To, co robi ta starsza kobieta na parkingu myśląc, że nikt nie patrzy jest po prostu genialne. Mamy to wyjątkowe nagranie

Wyobraźcie sobie taką sytuację: jesteście w restauracji i jecie w spokoju zamówiony posiłek. Wyglądacie przez okno i widzicie dziwnie zachowującą się starszą panią. Drzwi jej samochodu są otwarte, a z radia leci głośna muzyka, ale jesteś za daleko, żeby cokolwiek usłyszeć. Tylko patrzysz, a jest na co.

Starsza kobieta nagle zaczyna tańczyć, ruch za ruchem. Na jej twarzy odmalowuje się uśmiech. Tańczy, jak gdyby parking był parkietem. Tańczy, jakby nie było jutra.

Tańczące seniorki

Jak podaje portal „Fabiosa”, świadkowie tej niecodziennej sytuacji na parkingu przed jedną z restauracji, nie tylko nie kryli rozbawienia, ale także uwiecznili zajście nagrywając filmiki. Nie ukrywali także, że taniec seniorki był naprawdę imponujący i wprawił ich w dobry humor.

Nie jest to jedyny popis umiejętności seniorek. Poniżej zamieszczamy jeszcze jeden filmik – wielbicielki Ushera, która gdy tylko zaczyna się jego piosenka zaczyna tańczyć. Zresztą przekonajcie się sami!

Taniec to dobre ćwiczenia

Przy tańcu seniorów warto wspomnieć o dobrym wpływie ruchu na ich zdrowie i życie. Jak wskazują eksperci, regularne ćwiczenia przynoszą seniorom wiele korzyści wśród których wymienia się:

korzystny wpływ na stawy (w tym redukcja bólu)

pomaga kontrolować ciśnienie krwi, zmniejszając ryzyko problemów z sercem

obniża poziom glukozy we krwi

pomaga utrzymać prawidłową masę ciała

Do tego ruch poprawia nastrój i zmniejsza ryzyko wystąpienia raka – niezależnie od wieku. Bierzmy więc przykład z seniorek i tańczmy wszędzie, gdzie się da!

Jak wam się podoba taniec seniorek?

To też może cię zainteresować: Czy w Święta Wielkanocne w kościołach będą tłumy. Wyjaśnia to rozporządzenie. Znamy szczegóły

Zobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnich dniach: Martyna Wojciechowska zachwyca mieszkaniem. Jeden z elementów wystroju mocno przykuwa uwagę

A.W.