Te rośliny pomogą ci mieć dobry humor oraz chronią cię przed stresem.

Starożytni Egipcjanie nazywali aloes „rośliną nieśmiertelności” i wierzyli, że odpędza złe duchy. Nauka twierdzi również, że aloes oczyszcza powietrze ze szkodliwych substancji i wzbogaca pomieszczenie tlenem w nocy, co pomaga lepiej spać i budzić się. Było także badanie, w którym stwierdzono poprawę pamięci i depresję u myszy.

google

Jaśmin wydziela zapach, który obniża lęk i poprawia jakość snu.

google

Przede wszystkim warto jeść oregano. Roślina jest bogata w kwas kawowy, karwakrol i inne substancje, które zwalczają depresję, zmęczenie i niepokój, a oregano ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwnowotworowe.

google

Rozmaryn nie tylko poprawia jakość powietrza w pomieszczeniu, ale także pozytywnie wpływa na pamięć (nawet o 75%). Roślina ma również zdolność łagodzenia zmęczenia i strachu oraz poprawy snu poprzez obniżenie poziomu kortyzolu we krwi.

google

Bazylia zawiera dużą ilość organicznego związku linalolu (działa uspokajająco na układ nerwowy i układ sercowo-naczyniowy). Grupa japońskich naukowców przeprowadziła na szczurach laboratoryjnych badania, które potwierdziły, że wpływ linaloolu znacznie zmniejsza poziom stresu.

google

Trójdrożny sunburst jest niezwykle skuteczny w leczeniu bólu głowy, podrażnienia oczu i chorób układu oddechowego. Pomaga również poprawić ogólne samopoczucie.

google

Rośliny domowe mogą nie tylko oczyszczać powietrze w pomieszczeniu, ale także poprawiać nastrój, łagodzić depresję i bóle głowy: Przynieś Te 5 Roślin Do Domu I Na Zawsze Zapomnij O Stresie

Rośliny doniczkowe stanowią ozdobę każdego wnętrza niezależnie od stylu w jakim są one utrzymane: Tych Błędów W Pielęgnacji Roślin Doniczkowych Należy Unikać, Żeby Cieszyć Się Zieleniom W Domu