Ryba maślana jest jednym z lubianych przysmaków wielu Polaków. Nie dla wszystkich jest jednak korzystna. Kto nie powinien jej jeść

Eksperci ostrzegają, że ryba maślana nie jest dobrym wyborem dla wszystkich. Trzeba wziąć pod uwagę kilka czynników.

Ryba maślana w ostatnich latach robi się coraz popularniejsza w Polsce, choć nie jest takim przysmakiem jak łosoś, pstrąg, makrela czy śledź. Mimo to, bardzo często jest wybierana na obiad.

Portal „interia.pl” poinformował, że nie jest ona jednak zdrowa dla wszystkich osób i warto się zastanowić nad jej wyborem.

Dla kogo szkodliwa?

Ryba maślana to nazwa zbiorcza dla kilkunastu różnych, ale podobnych do siebie gatunków ryb, które charakteryzują się wydłużonym ciałem, białym mięsem, a także dużą zawartością tłuszczu. Kilka z gatunków zawiera także woski.

Jest łatwo dostępna w sklepach i bardzo często używana jako składnik coraz popularniejszego u nas sushi.

Niestety jednak wiele ludzi nie powinno jej raczej spożywać. Wśród nich są osoby, które mają problemy z trawieniem i często doświadczają zatruć pokarmowych. Wówczas mogą pojawić się takie objawy jak biegunka, zawroty głosy, nudności, wysypka.

Warto zatem wziąć do serca ostrzeżenie producentów o ryzyku związanym ze spożyciem ze względu na obecność substancji, które mogą szkodliwie wpływać na przewód pokarmowy. By sprawdzić jak nasz organizm reaguje na tą rybę, należy najpierw spożyć ją w małych ilościach.

ryba maślana w sushi / YouTube: Health & Fitness

Zobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnim czasie: Barbara Kurdej-Szatan ogłosiła nowy pomysł związany ze Strażą Graniczną. Czy to sprytny sposób aktorki na poprawę wizerunku w oczach internautów

Jak informował portal „wiesz.io”: Znana dziennikarka TVN wcale się nie nazywa jak podaje w telewizji. Jakie nazwisko naprawdę figuruje w dowodzie osobistym Moniki Olejnik

Z życia znanych ludzi informowaliśmy o: Joanna Opozda wspomina ważny moment ze ślubu z Antkiem Królikowskim. Po kilku miesiącach aktorka zdradziła szczegóły ich wesela

Sprawdź również ten artykuł: Prezes Jacek Kurski podziękował Sarze Egwu-James. Reprezentantka Polski na Eurowizji Junior ma pokazywać prawdziwy charakter Telewizji Polskiej