Odciski i pęcherze na stopach nie będą już problemem. Skuteczne metody na zwalczenie niedoskonałości na nogach

Pęcherze i odciski na stopach to problem wielu osób. Okazuje się jednak, że większość z nas nie potrafi odróżnić jednej dolegliwości od drugiej. Czym się charakteryzują i jak z nimi walczyć? Warto zasięgnąć porady podologa, ale również działać samodzielnie. Znamy skuteczne metody na piękne stopy!

Odciski a pęcherze – czym się różnią i jak zwalczać?

Jak podaje portal „Interia.pl”, przyczyną powstawania pęcherzy oraz odcisków mogą być źle dobrane buty lub przeciążenie stopy podczas całonocnego tańczenia lub długiej wędrówki. Pęcherze powstają zazwyczaj na skutek obtarcia nieodpowiedniego obuwia, które podrażnia naszą skórę. Natomiast odciski to stwardniałe miejsca, na które wpływ na długotrwały ucisk spowodowany na przykład specyficzną budową stopy. Prawdziwej przyczyny problemów ze stopami możemy szukać u specjalisty – podologa, który zajmuje się problematyką tej części ciała. Jednak również sami możemy zminimalizować ryzyko powstawania tych niedoskonałości, dobierając odpowiednie obuwie lub wkładki.

 

Youtube

Głos w sprawie zabrała pani Elżbieta Szkiler, która jest doświadczoną specjalistką pielęgniarstwa opieki długoterminowej:

Jeżeli na stopie zdrowej osoby powstanie odcisk, to w celu jak najszybszego pozbycia się go można zastosować miejscowo specjalne preparaty lub plastry, które w tym pomogą. Ale nie można na tym poprzestać, bo to, że w danym miejscu powstał odcisk, oznacza, że albo mamy niewygodny but, albo mamy taki kształt stopy, który powoduje ucisk. Po prostu nasze kości są tak ustawione, że dają ucisk w konkretnym miejscu lub miejscach. Pacjent powinien po pierwsze zmienić oryginalne wkładki w butach, najlepiej na wkładki silikonowe, które są miękkie i lepiej chronią skórę.

Pamiętajmy jednak, że jeśli odcisk pojawia się ciągle w tym samym miejscu to warto odnaleźć przyczynę jego powstawania a nie zajmować się jedynie jego leczeniem. A co z bolesnymi pęcherzami? Czy warto je przekłuwać?

Nie wolno usuwać ich pokrywy! Jej zdarcie sprawia, że gojenie pęcherza przebiega dłużej, trudniej i powstaje ryzyko zakażenia rany. Jeśli jest w takim miejscu, że założenie buta grozi jego zdarciem, to wtedy powinno się go umiejętnie przekłuć i założyć odpowiednio dobrany opatrunek, aby naskórek, który tworzy pokrywę pęcherza mógł z powrotem przyrosnąć do znajdującej się pod nim tkanki.

Youtube

To również może Cię zainteresować: Proste I Skuteczne Sposoby Na Pękające Pięty. Warto Je Znać

Zobacz także: Maść I Krem Nie Będą Już Potrzebne Przy Pęknięciach Pięt. Świetnym Rozwiązaniem Jest Cytryna

BO