Oto właśnie wieczna młodość!
Matka po sześćdziesiątce mówi, że ludzie myślą, że jest siostrą swojej córki, która jest o połowę młodsza.
google
64-letnia modelka i trenerka relacji Angela Paul z Bradford, zaczęła dbać o swoje zdrowie w wieku dwudziestu lat po zdiagnozowaniu tocznia rumieniowatego układowego (przedłużonego stanu, który powoduje zapalenie stawów, skóry i innych narządów). Angela postanowiła lepiej dbać o swoje zdrowie, a jej styl życia pomógł zatrzymać objawy bez stosowania leków. Zamiast tego medytowała, uprawiała sport i przestrzegała zdrowej diety.
Miała 30 lat, kiedy urodziła córkę Ariel (teraz ma 34 lata) i poświęciła życie wychowaniu córki i podróżowaniu z mężem Alanem (69 lat). Angela, która obecnie mieszka w Kalifornii w USA, pracowała jako modelka od 16 roku życia, ale postanowiła zakończyć karierę, gdy została matką. Ze swoimi szczęśliwymi genami i troską o swoje zdrowie, Angela nie starzeje się. Jedynym produktem, którego używa, aby poprawić swój wygląd, jest farbowanie włosów. Mówi, że sekretem młodości jest praktykowanie medytacji i trzymanie się z dala od mięsa lub drobiu, co robi od 38 lat.
google
„W rzeczywistości nie ma wielkiego sekretu starzenia się z wdziękiem w wieku 64 lat; genetyka pomaga. Ale styl życia jest doskonałym wskaźnikiem tego, jak pięknie osoba się starzeje ”- powiedziała Angela.
„W wieku 20 lat czułam się pełna życia, z pewnością siebie i energią, ale potem zdiagnozowano u mnie tocznia, który na szczęście mogłam wyleczyć bez leków. „To było przebudzenie, aby znacznie wycofać się z mojego wysokiego tempa życia.
„Miałam 30 lat, kiedy urodziłam swoje jedyne dziecko po wyczerpującym 36-godzinnym porodzie i cięciu cesarskim. To była absolutna radość być matką, a większość moich lat poświęciłam wychowaniu jej i podróżowaniu z mężem i córką.
google
„Chociaż był to cudowny rozdział w moim życiu, był to także okres przejściowy, kiedy tak naprawdę nie wiedziałam, kim jestem, poza tym, że byłam żoną i matką.” Nie miałam już ochoty pracować jako modelka na pełny etat, tak jak ja ma 16 lat, ale starałam się zrozumieć, jak zdefiniować i wyrazić nową wersję siebie w tym nowym rozdziale. ”
– Moja mama miała piękną skórę i gęste włosy, które są dziedziczne, więc od samego początku miałam dobrą genetykę. Dorastając w Anglii z dużą ilością deszczu, nie miałam zbyt dużej ekspozycji na słońce, co w rzeczywistości było błogosławieństwem. „Nigdy nie paliłam, ani nie piłam dużo, gdy byłam nastolatką lub na studiach, więc to pomogło i zawsze byłam wielką fanatyczką dobrego snu. Dla mnie sen jest najważniejszą pomocą dla zdrowia i urody.
„Ponadto jako model wiedziałam wszystko o korzyściach płynących z pielęgnacji skóry, ekspozycji na słońce oraz najlepszych i najskuteczniejszych kosmetyków do użycia”.
Angela mówi, że często ludzie myślą, że jest siostrą swojej córki, gdy idą razem, i często otrzymuje pochlebną uwagę od mężczyzn „o dziesiątki lat młodszych” niż ona.
google
„Myślę, że powinniśmy dbać o siebie przede wszystkim od środka, poza zewnętrznymi środkami powierzchniowymi” – powiedziała – „jem żywność ekologiczną tak dużo, jak to możliwe i wolę kilka małych posiłków dziennie, ponieważ ułatwia to trawienie „Jem jedno awokado dziennie, rano piję gorącą wodę ze świeżym imbirem i cytryną i ograniczam się do jednej kawy dziennie do południa.” „Nie piję dużo alkoholu, ale kiedy piję, wolę trochę wódki niż, wina, ponieważ jest czystsza i zawiera mniej cukru.
„Pod wieloma względami lepiej się czuję fizycznie i emocjonalnie w wieku sześćdziesięciu, niż czterdziestu lat”. „Zawsze uwielbiałam tańczyć, ale około pięć lat temu zacząłem chodzić na lekcje tańca Zumba, cztery do pięciu razy w tygodniu. Naprawdę to uwielbiam i sprawia to, że czuję się żywa, młoda i seksowna. – Ludzie często mówią, że moja córka i ja jesteśmy bardziej jak siostry, niż matka i córka. Na Instagramie mężczyźni często przesadzają z komplementami. „Niestety, większość wyroków pochodzi od innych kobiet, które są zasmucone i trochę zawstydzone, chociaż z drugiej strony je rozumiem.
Ludzie reagują na mój wiek zwykle ze zdziwieniem lub z subtelnym / nie tak subtelnym założeniem, że musiałam wykonać wiele zabiegów kosmetycznych lub powinnam być anorektyczna – obydwaa są nieprawdziwe. „Jeśli ludzie pytają, chętnie dzielę się wyborami stylu życia. Ale ludzie chcą wyniku końcowego, ale nie są gotowi do wykonania wszystkich niezbędnych prac ”.
Angela, która napisała dwie książki oparte na pięknie starzenia się, mówi, że jest przeciwna koncepcji chirurgii plastycznej i celowo unikała jej za wszelką cenę.
– Osobiście jestem przeciwna chirurgii plastycznej z kilku ważnych powodów, z których jednym jest to, że chcę wyglądać tak naturalnie, jak to możliwe. Po drugie, staram się unikać wszelkich operacji w jak największym stopniu – powiedziała. Po trzecie, próżność, według mnie polega na tym, że ludzie nie będą pytać, co zrobiłam, jeżeli ślad operacji będzie jasny.
Istnieje wiele naturalnych produktów i procedur, które mogą pomóc w starzeniu się, na przykład codziennie wykonuję jogę twarzy, aby zacisnąć szczękę i podbródek. Uważam, że zachęcanie kobiet (zwłaszcza młodych kobiet) do naturalnego starzenia się jest częścią przesłania, które popieram i za którym podążam. Oprócz operacji cięcia cesarskiego jedynym zabiegiem kosmetycznym, który wykonałam, był aparat ortodontyczny na zębach, gdy miałam trzydzieści lat.
Powiedziałabym, że moja najlepsza rada to zacząć dbać o siebie jak najszybciej, a będziesz czerpać korzyści w późniejszym życiu. Chodzi o bycie najzdrowszą wersją ciebie. ”We współczesnej kulturze i sieciach społecznościowych kobiety są przesiąknięte wiadomościami o tym, jak powinny wyglądać, więc naprawdę uważam, że ważne jest, aby przestać porównywać się z kimkolwiek, a dla mnie to także nie porównuj się do siebie w młodszym wieku.
Sprawdź także: Z powodu pediatry, który poddał nieprawidłowemu recyklingowi strzykawki, 900 dzieci jest zarażonych wirusem HIV
