Za każdym razem, gdy jesz pomarańczę, zaczynasz od obierania jej i odrzucania skórki. Cóż, wygląda na to, że popełniałaś błąd przez całe życie!

Skórka jest źródłem korzystnych kwasów i witaminy C; ponadto zawiera więcej składników odżywczych i flawonoidów, niż miazga samego miąższu.

Oto 8 powodów, dla których nie powinno się pozbyć skórki – i przepisy są do nich dołączone!

google

Skórka pomarańczowa poprawia koloryt skóry.

 

Dzięki niemu pozbędziesz się wszystkich drobnych wad skóry. Zawarta w nim witamina C odżywia skórę i nadaje jej zdrowy blask.

Nawet naturalnie chroni skórę przed słońcem! (Nie oznacza to, że nie należy stosować kremu do opalania).

google

Przepis:

Wymieszaj 2 łyżki suchej startej skórki pomarańczowej i jogurtu naturalnego z 1 łyżką miodu.

Nałóż powstałą pastę na twarz i szyję. Delikatnie masuj twarz i szyję okrężnym ruchem.

Pozostaw na około 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Nakładaj tę maskę na skórę 2-3 razy w tygodniu.

(Aby uzyskać suchą skórkę pomarańczową, susz skórki na słońcu przez trzy dni.)

Skórka pomarańczowa pomaga zwalczać starzenie się skóry

Skórka owoców cytrusowych zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które usuwają wolne rodniki ze skóry, dzięki czemu nie pojawiają się zmarszczki.

google

Przepis:

Wymieszaj 1 łyżkę suchej skórki i mielonej owsianki. Dodaj miód, aby zrobić pastę.

Nałóż pastę na twarz i szyję.

Pozostaw na około 30 minut. Następnie spłucz zimną wodą.

Powtarzaj mniej więcej raz w tygodniu.

Skórka pomarańczowa wybiela zęby

Masz dość żółtej płytki nazębnej na zębach? Skórka pomarańczy sobie z tym poradzi! Zawiera składnik zwany limonenem, który usuwa plamy z zębów (nawet jeśli jesteś palaczką).

Przepis:

– Pocieraj zęby wewnętrzną (białą) stroną skórki przez 2–3 minuty, a następnie płucz usta. Powtarzaj dwa razy dziennie, aż uzyskasz śnieżnobiały uśmiech.

– Zamiast tego możesz również zmieszać suchą skórkę z wodą i zrobić pastę; myć zęby dwa razy dziennie przez kilka tygodni.

Skórka pomarańczowa pomaga schudnąć

Udowodniono: witamina C jest jednym z czynników, z powodu których tracimy wagę.

Skórka pomarańczowa zawiera ogromną ilość witaminy C! Aby schudnąć, zastąp kawę lub napoje gazowane herbatą i skórką.

Przepis:

*Trzymaj skórkę pomarańczy w chłodnym, suchym miejscu.

*Wlać 1 łyżkę skórki z 1 szklanką gorącej wody.

*Przykryj i odstaw na 10 minut.

*Odcedź skórkę i dodaj trochę miodu.

*Pij 2 szklanki dziennie.

Skórka pomarańczowa zwalnia organizm ze „złego” cholesterolu

Dzięki skórce pomarańczy możesz obniżyć „zły” cholesterol, co zwiększa ryzyko chorób serca i zawału serca.

Pektyna w skórce pomaga obniżyć poziom cholesterolu, a nawet obniżyć ciśnienie krwi.

Wszystko, co musisz zrobić, to pić wyżej wspomnianą pomarańczową herbatę dwa razy dziennie.

Skórka pomarańczowa reguluje czynność jelit

Może poprawić trawienie! Wysoka zawartość błonnika pokarmowego stymuluje trawienie pokarmu i zapobiega zaparciom.

Bardzo pomaga również w przypadku różnych zaburzeń trawiennych – na przykład niestrawności, zwiększonego tworzenia się gazów, nudności, zgagi.

Jest to także doskonała pożywka dla pożytecznych bakterii jelitowych!

Skórka pomarańczowa to naturalny odświeżacz powietrza.

Tak, to fakt: pomarańcze pachną cudownie! A ich skórka również pachnie cudownie. Mocny aromat cytrusów doskonale maskuje nieprzyjemne zapachy.

Przepis:

– Weź garść świeżej skórki pomarańczowej, trochę soku z cytryny i kilka paluszków cynamonu i zalej wszystko 2 szklankami wody.

Gotować przez 10 minut. Odcedź, pozwól bulionowi ostygnąć i wlej do butelki z rozpylaczem. Używaj w razie potrzeby.

– Umieść małą pomarańczową skórkę w małych butelkach i umieść je w całym domu.

– Połóż suszone skórki pomarańczy na dnie kosza na śmieci – pochłaniają okropne zapachy marnotrawstwa żywności.

Skórka pomarańczowa – naturalny środek odstraszający

 

Chrząszcze, mrówki i komary nienawidzą limonenu, a limonen występuje w skórce pomarańczowej! Może to jednak działać ze skórką dowolnego owocu cytrusowego.

Przepis:

– Posyp wysuszoną skórką pomarańczową w miejscu, w którym zgromadził się owad.

– Przetrzyj skórkę pomarańczowej, by uwolnić jej zapach – odstraszy to komary i muchy.

Mam nadzieję, że już nigdy więcej nie zmarnujesz skórki pomarańczowej!

 

Sprawdź także: Bezdomny kot nie czekał i sam znalazł właściciela! Ta historia porusza do łez

Oferujemy: Skandal wokół Filipa Chajzera trwa. „Pytanie na Śniadanie” krytykuje dziennikarza. Padły mocne słowa