Ignacjański Rachunek Sumienia. Modlitwa często przez nas pomijana, choć pozwala to nam na sukcesywne doskonalenie siebie i własnego życia

Przegląd naszego dnia, podsumowanie i codzienna rozmowa z Bogiem, to idealna modlitwa zwana Rachunkiem Sumienia. Dlatego święty Ignacy Loyola, który stał się jednym z największych mistyków, tak gorliwie do tego zachęcał.

YouTube

Pięć punktów, z których składa się Rachunek Sumienia, to nic innego, jak ćwiczenie modlitewne trwające około 15 minut. Nie ma tutaj rygoru w porach dnia – modlimy się dwa razy dziennie, w dogodnej dla siebie porze.

Jest to rodzaj przeglądu własnych sukcesów, błędów i trudności z całego minionego dnia. Pozwala to nam na sukcesywne doskonalenie siebie i własnego życia. Prośbą o łaski Boga sprawiamy, że zwiększają się nasze szanse na wypełnienie kolejnego dnia sukcesami osiągniętymi według bożego zamysłu.

Jakież to mogą być łaski – mądrość, męstwo, samodzielność, optymizm, samowiedza, pokój. Warto z góry założyć, że Bogu bardzo zależy na tym, abyśmy następny dzień przeżyli dobrze.

Najfajniejsze w Rachunku Sumienia jest to, że w jego trakcie możemy wpaść na genialne pomysły, odnaleźć rozwiązanie nurtującego nas problemu, a przede wszystkim, wyciszamy się po całym trudnym dniu. Nie zaszkodzi spróbować.

Źródło: YouTube/Ignacjański Rachunek Sumienia – Daniel Wojda SJ

 

Pozostając w temacie ważnych spraw: To, jak dzieci traktowane są przez dorosłych, kształtuje je na całe życie. Skutki są często nieodwracalne

Zobacz, jak mali aktorzy zmieniają się, by zachwycać jeszcze bardziej: „Listy do M.” Mali aktorzy zmienili się nie do poznania

Agata Bojczuk