Wielkie zagrożenie czeka na osoby urodzone w latach 60. i wcześniej. Najbliższe dni będą dla nich najtrudniejsze. Seniorzy powinni zachować szczególną ostrożność, a osoby, które są przy nich, wiedzieć jak im pomóc w nagłych wypadkach.

Każdy z seniorów powinien zapoznać się z tą informacją, która może nawet uratować życie. Niestety większość nic sobie z tego nie robi.

Najbliższe dni będą dla seniorów najtrudniejsze, informuje o tym nawet rząd, który wydał wytyczne co należy czynić w razie jakichkolwiek komplikacji. Mowa o nieznośnych upałach, które obecne są na całym terytorium Polski. Meteorolodzy zapowiadają, że najniższa temperatura, jaka występować będzie w niektórych województwach (m.in. pomorskim) sięgać będzie aż 28 stopni Celsjusza. Największe upały przewidywane są w lubuskim i zachodniopomorskim – odpowiednio 34 i 34 stopni.

Takie upały mają utrzymać się w Polsce co najmniej do końca przyszłego tygodnia. Najchłodniej będzie w środę – od 23 do 28 stopni Celsjusza. Meteorolodzy nie przewidują opadów, jedynie nieliczne przelotne komórki burzowe.
Pogoda taka zdecydowanie ma negatywne wpływ na seniorów. Dlatego należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu – minimum 2 l wody dziennie, a opuszczać pomieszczenie można tylko z powodu wyższej konieczności. Również należy pamiętać o kremie z filtrem UV i nie zapominać o nakryciu głowy.

Co robić w przypadku wystąpienia udaru?

Podczas upałów zalecane jest zaciągnąć zasłony i nie wietrzyć pomieszczeń w porze popołudniowej. Osoby starsze narażone są na udar, który pojawia się w momencie, kiedy organizm jest przegrzany, odwodniony. Objawami udaru jest dezorientacja, uczucie ciągłego gorąca (gorączka u osoby z udarem może sięgać nawet powyżej 40 stopni), szum w uszach, mroczki przed oczami, zawroty i bóle głowy oraz ogólne zmęczenie. Czasami pojawiają się wymioty, co gorsze – może dojść do utraty świadomości.

Każda osoba, która zaobserwuje u siebie wyżej wymienione objawy, powinna niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Jeśli jednak ktoś z nas zobaczy źle czującego się seniora, należy przeprowadzić go w chłodniejsze miejsce, ułożyć w pozycji półsiedzącej i podać wodę. Zrobić okłady na głowę i kark, jednak nie z pomocą lodu (może to doprowadzić do szoku termicznego).

Jak informował portal „Wiesz”: Emerytury stażowe przed ukończeniem 60 i 65 lat

Przypomnij sobie: Barbara Jaruzelska zdradziła pikantne szczegóły miłosnego skandalu męża

Portal „Wiesz” pisał również: Seniorzy będą musieli sami zadbać o swoje emerytury