Upośledzenie wzroku jest coraz częstsze. Styl życia, zmuszając korzystanie z oczu wbrew ich celowi, przyczynia się do pogorszenia wzroku. Godziny patrzenia w monitor mają destrukcyjny wpływ. Czy można temu zapobiec?
Współczesna medycyna może poradzić sobie z tym problemem za pomocą soczewki korekcyjnej lub operacji. Pierwsza i druga metoda mają swoje wady. Po pierwsze, pierwsza nie eliminuje wady, a druga jest droga i grozi komplikacjami. Aby pomóc chorym, Ayurveda pojawia się niespodziewanie. Jest to starożytny indyjski system medycyny, w którym opracowano m.in. okulary ajurwedyjskie.
Do Polski trafiły w latach 90. Od tego czasu zyskują na popularności. Są naturalnym sposobem na poprawę widzenia, znane od tysięcy lat (kiedy zastąpiły dobrze znane dziś w Indiach okulary korekcyjne). Według zwolenników mają one wpływ na krótkowzroczność, nadwzroczność, starczowzroczność i wczesne stadia zaćmy.
Jak są zbudowane?
Okulary ajurwedyjskie to okulary bez soczewek. Oznacza to, że okulary korekcyjne nie są zainstalowane w ramce. Zastąpiono je nieprzezroczystą tarczą, w której wykonano wiele małych otworów.
YT
Struktura przypomina durszlak. Ponieważ nie ma szkła, nie ma dioptrii ani innych parametrów. Oznacza to, że okulary są uniwersalne – ten sam typ dostępny dla osób z różnymi rodzajami i poziomami zaburzeń widzenia. Korzystanie z okularów ajurwedyjskich wymaga przyzwyczajenia się do tego.
Jak ich używać?
Na początku patrzenie przez nie jest bardzo męczące (znak, że oczy działają!). Dlatego zaleca się stopniowe wprowadzanie ich stosowania, bez nadużywania oczu. Poprawa widzenia będzie zauważalna podczas noszenia okularów i chwilę po ich zdjęciu. Ale tym razem, jeśli będziemy systematycznie ćwiczyć, efekty zostaną przedłużone i mogą przerodzić się w trwałą korektę.
Kiedy można zauważyć poprawę wzroku?
Zauważalne efekty są rejestrowane po kilku tygodniach (5-6). Docelowy czas używania okularów wynosi około 3 godzin dziennie. Nosimy je podczas codziennych czynności, pracy w domu, czytania, oglądania telewizji lub korzystania z komputera. Ale nie można ich używać w sytuacjach, w których konieczne jest szerokie pole widzenia, na przykład podczas prowadzenia samochodu lub innego pojazdu, nawet podczas pracy z narzędziami takimi jak piły, frezarki, szlifierki itp. Aby zrozumieć, jak działają okulary ajurwedyjskie, musisz odwołać się do mechanizmu widzenia.
Działanie oka, a okulary ajurwedyjskie
Oko działa w taki sposób, że promień światła odbitego od obserwowanego obiektu przechodzi przez rogówkę i następną soczewkę. Mają geometrię taką, że skupiają promień na plamce żółtej lub receptorze.
YT
Jeśli jednak zostaną zdeformowane, załamują światło w niewłaściwy sposób, a powstały obraz jest rozmazany. Właśnie tym charakteryzują się najczęstsze choroby oczu. 1. Krótkowzroczność – światło skupia się przed plamką żółtą. 2. Nadwzroczność – światło skupia się po plamce.
YT
3. Astygmatyzm – nieregularności rogówki lub soczewki powodują, że promienie świetlne przecinają się w różnych punktach. Tradycyjna medycyna koryguje to za pomocą odpowiednich soczewek (kontaktów lub okularów), które modyfikują promień. W ten sposób usuwają z oka część jego pracy, powodując jego „lenistwo”.
Medycyna alternatywna próbuje działać w odwrotny sposób – chce przywrócić normalną funkcję oka, zmuszając go do działania, a tym samym wzmacniając. Powszechnie stosowaną metodą jest ćwiczenie (np. Doktorat. System Batesa). Jego wadą jest konieczność poświęcania czasu na systematyczną i regularną rehabilitację, około godziny dziennie.
Jak działają?
YT
Okulary ajurwedyjskie rozwiązują problem, ponieważ zmuszają oko do wzmożonej pracy podczas codziennych czynności. Zabieg nie wymaga dodatkowego czasu w napiętym harmonogramie. Okulary wielootworowe zmuszają oko do ruchu, trenują mięśnie, co zwiększa stopień akomodacji.
YT
W związku z tym istotą okularów ajurwedyjskich jest to, że ograniczając widzenie peryferyjne, stymulują ruchliwość oka. Przywracają normalne funkcjonowanie oczu, które jest upośledzone z powodu użycia soczewek korekcyjnych, długotrwałe wpatrywanie się w ekran tekstowy lub komputerowy i telewizor. Dzięki temu poprawia się także ukrwienie, którego efektem jest eliminacja efektu zmęczenia. Ajurwedyjskie okulary to świetny sposób na rozkoszowanie się oczami po ciężkim dniu pełnym pracy, pozwalają pozbyć się bólu i przywrócić ostrość wzroku.
YouTube/Jak Medytować – Ela i Sylwek
To też może cię zainteresować: 08 maja 2020 roku. Jak informuje Ministerstwo Zdrowia, mamy kolejne zakażenia w Polsce
Zobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnich dniach: Łukasz Szumowski o branży fryzjerskiej i kosmetycznej. Czy z pójściem do fryzjera będzie trzeba jeszcze poczekać
Agata Bojczuk